প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে সমপরিমাণ অ্যালোভেরা ও আমলকীর রস মিশিয়ে খান অনেকে। তাতে শরীরে জমে থাকা টক্সিন বের হয়ে যায় সহজেই। কিন্তু এই দুটি জিনিস কখনো একসঙ্গে মিশিয়ে মাথায় মেখেছেন কি?
আয়ুর্বেদ বলছে, অ্যালোভেরা ও আমলকী—দুটি উপাদানই চুলের জন্য ভালো। চুল পড়া, খুশকি কিংবা হেয়ার থিনিংয়ের মতো সমস্যা নিরাময়ে এই টোটকা দারুণ কাজের।
অ্যালোভেরাতে কী আছে
মাথার ত্বক, চুল আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে। ফলে চুল সহজে রুক্ষ হয় না। অ্যালোভেরা চুলে অনেকটা প্রাকৃতিক কন্ডিশনারের মতো কাজ করে।
মাথার ত্বকে অস্বস্তি কম হলে চুল ঝরার পরিমাণ হ্রাস পায়।
মাথা চুলকায় কম। ফলিকলে আঘাত লাগার সম্ভাবনাও কমে।
অ্যালোভেরা হেয়ার ফলিকলের জন্য অনেকটা উদ্দীপকের মতো কাজ করে, যা নতুন চুল গজাতে বিশেষভাবে সাহায্য করে।
আমলকীতে কী আছে
আমলকীতে রয়েছে পর্যাপ্ত ভিটামিন সি।
যা কোলাজেন উৎপাদনের হার বৃদ্ধি করে। হেয়ার ফলিকল মজবুত করে এবং নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।
মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যও ভালো রাখে। আমলকীতে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি ও অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল উপাদান খুশকি ও মাথার ত্বকের সংক্রমণ রুখে দিতে পারে।
অকালপক্বতা রোধ করে আমলকী।
নিয়মিত চুলে আমলকীর রস মাখলে চুলের স্বাভাবিক রং ধরে রাখা সহজ হয়।
এই হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে কী কী লাগবে
আমলকী বাটা : ২ টেবিল চামচ
অ্যালোভেরা জেল : ২ টেবিল চামচ
নারকেল তেল : ২ টেবিল চামচ
কিভাবে তৈরি করবেন
প্রথমে ব্লেন্ডারে আমলকী ও অ্যালোভেরা জেল ভালো করে ব্লেন্ড করে নিন। এর সঙ্গে মেশান নারকেল তেল। যাদের ত্বক স্পর্শকাতর, তারা নারকেল তেলের পরিবর্তে অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
এই মিশ্রণ মাথায় মেখে রেখে দিন আধাঘণ্টা। তার পর হালকা গরম পানি দিয়ে শ্যাম্পু করে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার এই প্যাক মেখে দেখুন, চুল ঝরার সমস্যা অনেকটা নিয়ন্ত্রণে আসবে।
Publisher & Editor
